Kursangebot

Zur Verbesserung von Bewegungsabläufen im Alltag und zur Stärkung Ihres täglichen Wohlbefindens, biete ich diverse Kurse mit Fokus auf Rücken, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur an.

 

Wählen Sie das für Sie passende Angebot oder kontaktieren Sie mich um Ihr persönliches und massgeschneidertes Programm zusammen zu stellen.



Kurs Kurszeiten Preise
(12er Abo)

 

Rücken-Training (für Frauen und Männer)

 

Donnerstag, 17:45 - 18.40 Uhr

230 CHF
Rücken-Bauch-Beckenboden

 

Montag, 08:55 - 09:50 Uhr

Montag, 19:15 - 20:10 Uhr

Mittwoch, 08:55 - 09:50 Uhr

 

230 CHF

Rückbildung / inform - nach dem Baby - mit dem Baby

 

 Termine nach Vereinbarung

 

 

 

Personal Training

 

Einzellektionen nach Vereinbarung.

 

ab 75 CHF